NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)

Vandaag de dag zijn veel trainingen doorspekt met NLP. Ook onze trainingen zijn dat. En dat is ook logisch want door NLP wordt je je bewust van wat je veelal onbewust doet. Het onbewuste bewust maken doen we graag, want daar wordt je krachtiger van. Je wordt je bewust van je waarnemingen, gedachtenpatronen en gedrag, waardoor je mogelijkerwijs dingen anderZ kan gaan doen omdat dit mooie inzichten oplevert. Een sleutelwoord hierin is zelfreflectie en de realisatie dat je een ander niet kunt veranderen, maar wel jezelf.

WAT IS NLP?

NLP is een methodiek voor krachtige persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) is een effectieve methode om snel inzicht te krijgen in de drijfveren en motivaties van ons handelen.

Kleine en grote gebeurtenissen in ons leven kunnen er toe leiden dat we op dingen soms moeilijk reageren en er niet eens op kunnen handelen. Zo kunnen die gebeurtenissen een groot effect hebben op ons doen, denken, handelen en gedrag.

 

Waar komt het vandaan?

in de jaren ‘70 onderzochten hoogleraar linguïstiek John Grinder en student computerwetenschappen Richard Bandler de processen van communicatie en verandering. Zij wilden antwoord krijgen op de vraag wat therapeuten als Virginia Satir, Fritz Perls en Milton Erickson zo bijzonder maakten. De conclusie was dat het communicatieproces tussen mensen gebaseerd is op neuropsychologie, cybernetica en taal. Bovendien ontdekten ze dat dit proces bovendien te beïnvloeden is. Daarom gaven ze het de naam Neuro Linguïstisch Programmeren(NLP).

 

Hoe werkt NLP?

Door NLP wordt je je bewust van wat je veelal onbewust als van gebeurtenissen herinnering hebt opgeslagen. Je werkt met je zintuigen, gedachten en gevoelens met als doel je bewust te worden van wat er in je onbewuste als het ware ‘vast zit’.

Door NLP leer je die ervaringen en gebeurtenissen op een andere manier te bekijken. Daardoor ga je er ook anders mee om en krijg je een structurele andere kijk op dingen. Je gaat anders luisteren en communiceren en de gevolgen daarvan zijn positief en direct merkbaar.

Een andere vaak gebruikt uitgangspunt is dat NLP de subjectieve ervaringbestudeert. Iedereen ervaart de wereld op zijn of haar manier. Dit merk je dan ook snel in discussies waar mensen naar hetzelfde fenomeen kijken en toch iets anders zien. Iedereen heeft een eigen unieke subjectieve ervaring van de wereld en maakt beslissingen op basis van zijn of haar unieke model.

 

Waarom wil je er iets mee doen?

Alles in ons leven staat of valt met communicatie; Hoe ziet je leven er uit als je op de juiste manier met anderen kan communiceren, zonder dat je vastloopt, je irriteert en beter begrepen wordt? Daarom wil je er iets mee!